Дача или загородный дом давно для многих обитателей крупных городов стали отличным плацдармом для отдыха от суетных будней. При желании любой владелец загородной усадьбы может максимально приблизить свое пребывание на ней к городской жизни. Для любителей активного отдыха одним из этапов этого приближения может стать сборка своего собственного спортзала прямо на даче. При этом, как говорится, совместится приятное с полезным: свежий дачный воздух, удаленность городской суеты и спорт.
Попробуем рассмотреть, какие спортивные аксессуары можно развернуть в спортгородке внутри приусадебного участка.
Гребные тренажеры развивают и укрепляют мышцы всего тела
Гребля веслами считается одной из самых эффективных среди силовых упражнений. Она позволяет равномерно распределять нагрузку на все группы мышц. Качественные гребные тренажеры от ведущих мировых производителей, таких как Kettler, Infinity, Hastings, поспособствуют полезному и увлекательному времяпровождению. Ваше тело станет стройным и подтянутым. Весельная гребля подойдет не только спортсменам с опытом, но и новичкам.
Эллиптические тренажеры позволяют выполнить большой набор комбинированных упражнений
Многие специалисты и спортсмены утверждают, что эллиптические эргометры являются самыми популярными и востребованными в настоящее время. Тренировки на них достаточно быстро и качественно приводят к поставленным целям. К примеру, эллиптический эргометр Dender превосходит по своим функциям и эффективности любой другой кардиотренажер.
Американский бренд Spirit Fitness был основан в 1987 году. Изначально его владельцы планировали выпускать только беговые тренажеры, но со временем тренажеры марки Spirit Fitness стали довольно популярны у населения, и получившийся успех на рынке позволил заметно расширить производство тренажеров.
Тренажеры Nordictrack также представляют производителя из США. В мире принято считать, что компания Nordictrack производит спортивный инвентарь, используя инновационные решения и специализированные системы корректировки нагрузки. Тренажеры Nordictrack делятся на силовые и кардио.
И немного веселья в спортивных состязаниях
Большие физические нагрузки не всем могут быть по нраву. И в качестве альтернативы можно использовать батут Hegen. Основное отличие профессионального батута от домашнего заключается в наличии у последнего защитной сетки и лестницы, что позволяет пользоваться им даже детям. А какое удовольствие может получить ребенок от прыжков, не трудно представить. Батуты Hegen имеют диаметр от 8 до 16 футов (2,44 м – 4,88 м).
