Регулирование самой Цзин

Все сказанное выше относилось к способам защиты места обитания вашей цзин ; теперь мы рассмотрим , каким образом можно регулировать саму цзин .

Квинтэссенция Цзин
Цзин – первичная субстанция , исток
Цзин, ци и шэнь – три сокровища
Последовательность процесса занятий с Цзин, Ци , Шэнь

Регулировать ее — значит наиболее эффективным образом преобразовывать в Ци , не расходуя понапрасну . Эта тема достаточно обширна , поэтому сложно указать наилучший способ сохранения цзин , так как это сильно зависит от индивидуального образа жизни и привычек .
И все же приведем наиболее распространенные техники , которые могут дать вам более глубокое понимание процесса регулирования цзин .

Регулирование цзин (тяо цзин)
Регулирование Цзин , находящихся во внутренних почках :
I. Способы защиты места обитания Цзин
II. Регулирование самой Цзин
Наиболее распространенные техники :
1. Повышение эффективности процесса преобразования Цзин в Ци :
А. Упражнения для живота
Б. Защита Врат Цзин
В. Массаж почек и точек Юн-цюань
Г. Промывание костного мозга
2. Сохранение Цзин (или Ци)

В Оглавление раздела Регулирование Цзин

Запись опубликована в рубрике Без рубрики. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Комментарии запрещены.

Случайные записи