Управляющая Ци
В регулировании Управляющей Ци первая задача состоит в том , чтобы отрегулировать поступление Ци ( Ци энергия человека ) к двенадцати внутренним органам по двенадцати каналам ( Топография двенадцати регулярных меридианов Время активности двенадцати регулярных меридианов Ци текущая вдоль меридианов и коллатералий ) . Для этого вы должны также научиться регулировать уровень Ци ( Выработка Ци ) в восьми «чудесных» каналах ( Топография восьми чудесных меридианов Восемь чудесных меридианов ) .
Если мы продолжим наши дальнейшие аналогии с военным искусством ( см. Регулирование Ци энергии ) , то двенадцать внутренних органов окажутся крепостями , а восемь «чудесных» каналов окажутся восемью тренировочными лагерями , находящимися в тылу и поставляющими солдат на передовую . На передовой же ситуация такова , что при потере хотя бы одной из крепостей все остальные теряют способность нормально сражаться , так что можно даже полностью проиграть сражение . Следовательно , перед вами стоит важная задача — поддерживать необходимое количество воинов в каждой крепости , так , чтобы вся линия укреплений могла действовать эффективно . Здесь одинаково важны и количество , и качество воинов . Среди этих двенадцати крепостей шесть являются положительными (Ян) ( Инь и Ян категории Ци ) . Они представляют собой питающие и поглощающие системы , управляют пищеварительными и поглотительными функциями . Вот эти шесть органов Ян : Желудок , Толстый Кишечник , Тонкий Кишечник , Мочевой Пузырь , Желчный Пузырь и Тройной Обогреватель . Оставшиеся шесть органов являются отрицательными (Инь) — они отвечают за накопление Цзин тела и сохранение жизни . Этими органами являются Легкие , Сердце , Почки , Печень , Селезенка и Перикард ( хотя легкие «всего лишь» поглощают кислород , в китайской медицине ( О традиционной восточной медицине ) они рассматриваются в качестве одного из органов управления жизнедеятельностью ) .
Как правило , органы Ян имеют большее количество ци , чем органы Инь . Из органов Инь пять ( за исключением Перикарда ) считаются наиболее важными , поскольку именно они определяют , выиграете вы или проиграете свое сражение за здоровье .
Цигун ученых (для поддержания здоровья)
Медицинский цигун
Здоровье – внешние и внутренние компоненты
Внутренние и внешние причины болезней
Энергетический подход к здоровью человека
Психическая энергия и здоровье
Основные факторы восстановления здоровья
Современная медицина и состояние здоровья человека
Причины ухудшения состояния здоровья населения планеты
Новое мировоззрение в медицине – хорошо забытое старое
Рекомендации для максимального оздоровительного эффекта от практики Пранаямы
Очистка организма
Здоровье – внешние и внутренние компоненты
Основные факторы восстановления здоровья
Дыхание и здоровье
Именно они решают вопрос «жизнь или смерть» . Вот почему процесс регулирования Ци ( Какую Ци следует регулировать ) вы должны начинать именно с них . В Цигун это называется у ци чао юань , что значит «направить пять ци к их истокам» . Таким образом , для достижения своей цели ( сохранения здоровья ) вы должны привести ци , находящуюся в этих пяти органах , к первоначальному уровню . Лишь в этом случае органы будут нормально функционировать , а их старение замедлится до минимума ( Долголетие ) .
1. Управляющая Ци
А. Регулирование Ци в восьми «чудесных» и двенадцати обычных каналах Ци
Б. Питание головного Мозга и Шэнь при помощи Ци
2. Защитная Ци
( Разновидности Ци энергии её компоненты и их взаимосвязи, приемы работы представлены на странице Энергия Ци )