Техника проведения чисток кишечника

При проведении клизменного очищения дышите медленно, плав­но, но животом, выпячивая его на вдохе и подтягивая на выходе. После того, как жидкость вошла, лягте на спину и приподнимите таз. Лучше, конечно, по возможности выполнить стойку на плечах или закинуть ноги за голову. Можете дополнительно подтягивать живот. За счет этого жидкость проникает в ободочную и попереч­ную кишки. Далее потихоньку ложитесь на спину и переворачива­етесь на правый бок, так жидкость попадает в слепую кишку.

Именно такая техника позволяет равномерно промывать весь толстый кишечник. Соблюдайте ее, иначе Вы сможете оздоро­вить только часть толстой кишки, оставив патологию в самом ее начале – слепой кишке.

Процедуру клизменного очищения лучше всего проводить после опо­рожнения толстого кишечника утром или вечером. Многие врачи считают, что лучше эту процедуру проводить от захода солнца до первых сумерек.

Держать лучше от 5 до 15 минут, спокойно лежа на спине или правом боку, если не будет сильных позывов. Далее можно под­няться и походить. Преимущество уриновых клизм в том, что они сами держатся внутри организма столько, сколько нужно.

Следующая страница :
Курс уринового очищения

Предыдущая страница :
Очищение толстого кишечника с помощью урины

В Оглавление

Добавить комментарий