Мышление – Метод духовного просветления с помощью концентрации в одной точке (идянь лин мин фа)

Идянь означает точку , лин — сверхъестественную часть Шэнь , а мин переводится как «Просветление» ( Даосский цигун (для просветления) Тибетский цигун (для достижения состояния буддовости) ) . Эта техника связана с фокусированием внимания на самом высшем , наиболее чистом уровне вашего шэнь .

Повышение энергетического уровня Шэнь
Цзин, ци и шэнь – три сокровища
Последовательность процесса занятий с Цзин, Ци , Шэнь
Рождение «Бессмертного зародыша»

Вы стремитесь к просветлению сверхъестественного шэнь , или лин , чтобы сфокусировать его в крохотной точке в Верхнем Даньтяне ( Даньтянь Киноварные поля – Даньтяни ) . Когда вы выполняете это , ваши мысли обретают цель . Эти усилия способствуют регулированию вашего синь ( Синь, И и Нянь – виды разума и виды мыслей  И и Синь, Синьи, Синь шэнь , Ичжи – разновидности разума ) и направлению его к мирному и спокойному состоянию .

Ниже перечислены некоторые методы , используемые при медитации в Китайской традиции Техники регулирования мышления :

I -А Методы остановки мыслей (нянь)

1. Метод остановки и исследования (чжи гуань фа)

Методы укрощения мыслей :
- Метод привязки к истокам и остановки (си юань чжи)
- Метод укрощения синь и остановки (чжи синь чжи)
- Метод осознания реальности и остановки (ти чжэнь чжи)

Способы рассматривания (или исследования) ваших мыслей :
- Пустой взгляд (кун гуань)
- Обманчивый взгляд (цзя гуань)
- Центрированный взгляд (чжун гуань)
Эти способы называются «Три Взгляда» . Когда ваш разум находится в спокойном и умиротворенном состоянии , обратите внимание на ваши мысли и научитесь анализировать их ( см. Мышление ) .

2. Метод удержания и размышления (гуань сян фа)
3. Метод духовного просветления с помощью концентрации в одной точке (идянь лин мин фа)
4. Метод «Отпечаток большой руки» (да шоу инь)

I-Б Метод регулирования дыхания
Регулирование дыхания
Регулирование дыхания-2

I-В Метод расслабления разума
Расслабление разума

Выше приведенная Техника регулирования мышления из Практики Регулирования разума в общем плане работы : Регулировать пять вещей , в разрезе саморазвития и здоровья , самовосстановления и саморегуляции .

Запись опубликована в рубрике Без рубрики. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Комментарии запрещены.

Случайные записи