Что такое жизненная энергия и как научиться её получать ?

Еще в древности йоги поняли, что сущест­вует особый, невидимый глазу вид энергии, без которой невозможна полноценная жизнь, они назвали ее праной.  ПРАНА — ОСОБЫЙ ВИД ЭНЕРГИИ

Эту энергию не продашь, на нее не уста­новишь тарифы, ее невозможно включить-выключить.  К тому же она неисчерпаема, ее за­пасы безграничны. Она бесплатно дана в дар всем без исключения жителям Земли. Но,   Человеку на­до научиться ее «добывать» в необходимых количествах, а также управлять этой энер­гией с пользой для себя. Если он сможет это сделать, то будет жить не болея и радовать­ся жизни долгие годы. А что может быть более желанно, чем крепкое здоровье и оп­тимистическое настроение. К сожалению, несмотря на то, что способов получения этой энергии, которая практически у каждого «под руками», известно множество, боль­шинство до сих пор пребывает в состоянии то ли недоверия, то ли лени, а скорее всего, не­знания возможностей этого невидимого «эликсира» жизни. Йогами эмпирическим путем тысячи лет назад найдены способы получения и накопления праны.

Они заметили, что различными способами ды­хания можно регулировать пранические потоки в ор­ганизме, для чего выработали специальные ды­хательные упражнения, которые потом превратились в главное направление Хатха-Йоги — Пранаяму. Сло­во «Пранаяма» состоит из двух частей — прана и яма. Есть много толкований перевода этих слов. Неко­торые из них: прана в переводе с санскрита — жизнь, дыхание, жизненная энергия, яма означает не толь­ко смерть, но и прекращение, остановка, задержка. Отсюда Пранаяма переводится как обуздание бескон­трольного, хаотического распределения праны (энер­гии) в организме. На современном языке это звучит как контроль над энергией человека.

Люди давно поняли и приняли прописную исти­ну, что человек — это не просто набор мышц, костей, жидкостей, но еще и энергия, без которой вся эта конструкция не смогла бы двигаться, а следователь­но, и существовать. Таким образом, с одной стороны, человек — это материя, с другой — это энергия. Гар­мония этих двух аспектов обуславливает качество жизни человека на Земле, и главное его составляю­щее — крепкое здоровье. Куда направлена энергия каждого конкретного человека — на созидание или на разрушение, на исцеление или на заболевание, — всецело зависит от его действий.

Лекарство от яда отличается толь­ко дозировкой. Это утверждение справедливо и по от­ношению к энергии. Если не форсировать события и тщательно соблюдать все рекомендации, то неиссякае­мый источник здоровья, а значит, и благополучной жизни всецело в вашем распоряжении.

Существуют качественные и количественные свя­зи между Вселенной (Макрокосмом) и человеком (Микрокосмом). О них известно давно, эти связи опосредованно представлены в религиях и филосо­фиях мира. Помните в Библии? «И создал Господь Бог человека из праха земного, и вдунул в лицо его дыхание жизни, и стал человек душою живою» — это в христианстве. В буддизме движущей энергией, пронизывающей все земное, является энергия Ци, которая также протекает сквозь всю Вселенную. Пра­на (Ци, жизненная энергия) — основной постулат восточной медицины и йоги. То, что йоги открыли эмпирическим путем много веков назад, нашло бле­стящее подтверждение в разработках современных ученых. Так, утверждение Свами Шивананда, осно­вателя интегральной йоги, что прана — это совокуп­ность энергетических потоков Вселенной, дающих жизнь на Земле, совпадает с современными представлениями в ядерной физике. Согласно им мате­рия рассматривается как упорядоченная энергия, проявляющаяся в различных формах. А работы Вер­надского полностью соотносятся с йоговской кон­цепцией о пране. В них наиболее глубоко отражен взгляд на систему человек—космос, как на энерге­тическую. Им создана единая теория ноосферы — оболочки, охватывающей нашу планету. По Вернад­скому, вещество ноосферы пронизано энергией, ис­точники которой находятся во Вселенной, — это с одной стороны. С другой стороны — к этой энергии добавляется энергия, излучаемая всеми, кто жи­вет на Земле: растениями, животными, людьми с их мыслями и чувствами. Ноосфера планеты, как и человек, является своеобразным трансформатором, преобразующим космические излучения в иные формы энергии. А йоги как раз и считают, что воз­дух, вода, продукты питания и особенно солнечное излучение — это носители космической энергии праны), которая, поступая со всем этим в организм шловека, преобразуется и накапливается в нервной системе в области солнечного сплетения. Они также считают, что все болезни человека — результат неправильного распределения этой энергии. Первоначальная цель йоги — это умение правильно распределить прану в организме. Для этого необходимо прежде всего научиться контролировать сознание, а также любые проявления эмоционального и физического характера. Хатха-Йога — это комплекс специальных практик, позволяющих управлять своим телом, его эмоциональными проявлениями и его энергоструктурой.

Вот вам и ответ на извечный вопрос, как жить не болея, не зависеть от лекарств и быть всегда энергичным — практиковать . В наше время профи­лактика болезней обходится дешевле, чем их лече­ние. Самый надежный способ упредить возможные нарушения в организме — заниматься тем, что  проверен­но тысячелетиями. Йога — мощнейшая профилак­тика.

Самое главное в практике Пранаямы — понять, что это не просто дыхательные упражнения, а уме­ние через дыхание собирать, накапливать и созна­тельно управлять жизненной энергией тела.

Следующая страница :
Нос и процесс поглощения праны

В Оглавление

ЛК Мегафон сменить тариф онлайн. ;

Добавить комментарий