Цзин, Ци и Шэнь – три сокровища

Одним из наиболее важных требований , обеспечивающих эффективность занятий цигун , является понимание терминов цзин (Сущность , Эссенция , Семя) ( Квинтэссенция Цзин ) , ци (внут­ренняя энергия) и шэнь (дух) . Эти три понятия являются корнями нашей жизни , а следовательно – и корнями практики цигун . Цзин , ци и шэнь называют сань бао («Три Сокровища») , сань юань («Три Начала») и сань бинь («Три Основы») . Практикуя цигун , человек учится «укреплять цзин (гу цзин) и превращать ее в ци» . Все вместе это называется лянь цзин хуа ци , то есть «очищать цзин , превращая ее в ци» . Потом занимающийся обучается тому , как направлять ци к голове , превращая ее в Жизненный дух Шэнь (или «вскармливая шэнь») . Эта техника носит название лянь ци хуа шэнь , что буквально переводится как «очищать ци, превращая ее в шэнь» . И наконец , занимающийся учится использованию энергетизированного шэнь для управления эмоциональной стороной своей личности . Эта стадия называется лянь шэнь ле син , или «очищение шэнь для завершения человеческой (эмоциональной) природы» .

Местонахождение Цзин , Ци и Шэнь

( Точка Гуй-инь (Hui-Yin) \ Хуэй-инь , служит для описания дна таза (промежности). Гуй-инь находится между гениталиями человека и его задним проходом. )

Именно эти процессы преобразования позволят достигнуть хорошего здо­ровья и долголетия . Занимаясь цигун , вы должны обращать особое внимание на эти три элемента в процессе каждого занятия . Если вы будете сохранять эти элементы сильными и здоровыми , то и жизнь будет длинной и здоровой . Если же вы будете пренебрегать или злоупотреблять ими — тогда вас ждут частые болезни и скорая старость . Каждый из этих трех элементов , или сокровищ , имеет свой соб­ственный корень . Чтобы уметь укреплять и защищать ваши Три Сокровища , вы должны досконально изучить эти корни .


( Разновидности Ци энергии её компоненты и их взаимосвязи, приемы работы представлены на странице Энергия Ци )

Ищете видеорегистратор? Здесь можно купить видеорегистратор для автомобиля в Аргуне. ;
Запись опубликована в рубрике Без рубрики. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Случайные записи