Энергия разгуливает по телу в строгом порядке ( см. Ци, текущая вдоль меридианов и коллатералий ) , придерживаясь невидимых протоков или каналов . Их свойства и топография изучены давным давно , и под названием «меридианы» .
- существует 14 постоянных («классических») меридианов , половина которых считается Инь , а половина – Ян . «Янские» меридианы расположены преимущественно на наружной (разгибательной) стороне конечностей, по бокам туловища и вдоль спины , а «иньские» проходят по внутренней стороне конечностей, животу и груди . Каждый меридиан имеет свое название и связан с тем или иным органом или группой родственных органов;
- помимо постоянных, существует 8 «временных» меридианов ( Восемь чудесных меридианов ) , именуемых также «чудесными сосудами» , но не в смысле артерий или вен, а в смысле «резервуаров». Они активизируются или проявляются лишь в случае нарушений баланса Ци в постоянных меридианах, выполняя функцию перераспределения энергии, ликвидации избытков и восполнения недостатка. Это автоматический регулятор, поддерживающий гармонию и порядок.
Постоянные Инь-меридианы:
— Легких
— Селезенки и Поджелудочной железы
— Сердца
— Почек
— Печени
— Переднесрединный меридиан – канал Зачатия
Постоянные Ян-меридианы:
— Желудка
— Заднесрединный меридиан – Управляющий канал
«Чудесные сосуды» :
— Ду-май
— Жэнь-май
— Дай-май
— Ян-цзяо-май
— Инь-цзяо-май
— Ян-вэй-май
— Инь-вэй-май
— Чжун-май
Для плодотворных занятий Цигун знание меридианов полезны, но совсем не обязательны, за исключением некоторых. Это Энергетические каналы : «переднесрединный» Меридиан Жэнь-май (J) , «заднесрединный» Меридиан Ду-май (T) и «опоясывающий» Меридиан Дай-май . Два первых образуют так называемый Малый Небесный Круг (сяо чжоу тянь) циркуляции энергии, а третий, наиважнейший из «чудесных сосудов», играет (в числе многих иных функций) роль перемычки для перенаправления потока Ци ( Ци, текущая вдоль меридианов и коллатералий Циркуляция внутренней энергии человека Ци в пяти важнейших органах Поведение Человеческой ци Большой Небесный Круг ) , например, в руки .
Очень часто переднесрединный меридиан именуют «каналом зачатия» (жень-май) , а заднесрединный — «управляющим каналом» (ду-май) , однако это не вполне точно.
Действительно, орбиты классических переднесрединного и заднесрединного меридианов полностью совпадают с «чудесными сосудами» жень-май и ду-май, так что принципиальной ошибки здесь нет. Просто последние имеют некоторые ответвления в конечности, но это сфера интересов традиционной медицины ( О традиционной восточной медицине ) . Именно поэтому в практике цигун принято отождествлять понятия, говоря о переднесрединном меридиане как о «жень-май» , а о заднесрединном — как о «ду-май» , отражая, таким образом, их двойственную природу.
( Разновидности Ци энергии её компоненты и их взаимосвязи, приемы работы представлены на странице Энергия Ци )